Заняття з елементами тренінгу "Не стресуй - релаксуй"

В підлітковому віці стрес особливо яскраво впливає на стан всього організму. Із дев'ятикласниками говорили про негативний вплив стресу на організм та на ментальне здоров'я, визначали, у яких випадках стрес може буте корисним. Розглядали наслідки хронічного стресу та визначали, як не допустити переростання стресового стану у хронічний. Ліцеїсти створили колажі за допомогою арт-техніки "розмальовки анти-стрес", як однієї із технік роботи із стресовим станом.